乳腺癌是一种生长在乳房及其周围的恶性肿瘤，发病率非常高，这一对妇女健康构成极大威胁的“红颜杀手”，来时不见影，去时却可能颇费周章。所以，广大女性一定要从根本上预防乳腺癌。由于乳腺癌的早期症状不明显，所以在预防乳腺癌时，首先要做的就是.早期发现，早期诊断和早期治疗。自己首先要对乳腺癌症状有所了解，出现一些症状，应及时找有经验的专科医生诊治，或作辅助的仪器检查，以得到确诊。在平时要注意的事情有：广泛开展卫生宣传教育工作，普及防乳腺癌知识，保持良好的情绪，改善饮食习惯，改良水源、土质等，少吃或不吃含激素过多的食物;多吃具有防癌、抗癌作用的食物，坚持每天30分钟的运动，远离烟草，特别是二手烟，控制体重，尤其避免腰部肥胖，尽量少喝酒。
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